ТП Кочки "Ежик" (набор из 4 шт)

ТП Кочки "Ежик" (набор из 4 шт) В наборе 4 цвета:красный ,синий,зеленый,желтый. Описание: " массажные "кочки" рекомендуются для занятий с детьми от 3-х лет; " диаметр "кочки" - 15 см; " высота "кочки" - 10см; " выполнены в виде полусферы с плоским основанием; " рекомендуется использовать для проведения массажа, общеукрепляющих, реабилитационных и коррекционных мероприятий. Кочки можно использовать: -для массажа, рук, стоп; -при общеразвивающих упражнениях. Массажные кочки способствуют: - укреплению мышц тела, ног и рук; - профилактике и коррекции опорно-двигательного аппарата; - улучшению эмоционально-психического состояния ребенка; - развитию ориентировки в пространстве. Варианты заданий и упражнений: 1. Ходьба по "кочкам" друг за другом, стараясь не оступиться и удержать равновесие. 2. Исходное положение - встать перед "кочкой". Прыжки через "кочку", вперед-назад. 3. Исходное положение - встать перед "кочкой". Наступить или запрыгнуть на кочку и удерживать равновесие. Руки на поясе (руки в стороны). 4. Исходное положение - встать перед "кочкой", руки на поясе. Наступить на середину кочки, продолжить спуск (подъем) удерживая равновесие. Усложните варианты передвижения по "кочке" предложив детям, разнообразные направления движения: вперёд-назад, влево-вправо. 5. Исходное положение - сесть перед "кочкой". Положить руки на середину кочки и по команде взрослого, медленно и одновременно передвигать обе руки вперёд-назад, влево-вправо. 6. Исходное положение - сесть на небольшом расстоянии от "кочки". Вытянуть руки вперёд, и тянуться как можно дальше, стараясь достать руками до кочки. 7. Исходное положение - сидя, упор руками сзади. а) Захват "кочки" ступнями и передача по кругу. б) Захват "кочки" ступнями, поднятие и опускание ног. 8. Релаксирующее упражнение. 9. Исходное положение - сесть перед "кочкой". Закрыть глаза, положить руки на кочку и слегка надавливать на неё, похлопывать, поглаживать круговыми движениями, вперёд-назад, влево-вправо. Те же самые движения можно выполнять ногами, сидя, упор руками сзади. 10. Как элемент эстафеты. Переступать с кочки на кочку, перепрыгивать, чередовать: наступай - перепрыгивай и т.д. Придумайте свои способы игры! Желаем Вам успехов! Методический Центр ЗАО "ЭЛТИ-КУДИЦ"